Schéma d’étude

Voici la démarche pédagogique utilisée à l’Institut d‘Aïkido AKJ, qui nous permettra de reconnaître, identifier et nommer les 5 séquences d’une exécution technique dans son ensemble.

Technique.Schema2Avec l’entraînement et le développement des capacités motrices et informationnelles suivantes :

  • Vitesse d’organisation perceptive et de décision
  • Capacité d’anticipation
  • Équilibre
  • Coordination globale d’action
Perception et réaction s’améliorant, nous passons à un schéma à 3 temps :

Techniques.Schema2Cette méthode à 3 phases repose sur un ensemble interactif dont les éléments sont : un concept, un principe, des fondamentaux, des techniques de référence et une démarche d’exécution.

Technique.Schema3Pour conclure ce chapitre, il faut garder à l’esprit que quel que soit le système pédagogique utilisé, cela ne reste qu’un système d’apprentissage et qu’il ne faut pas confondre le moyen et le but.

Cependant, si la technique n’est qu’un moyen, ou un outil, il n’en demeure pas moins vrai que l’exécution de celle-ci doit être l’expression des principes.

Stage de Karate Goju-Ryu d’Okinawa

Avec Sensei Zenei OSHIRO 8ème Dan de Karate Goju-Ryu et Kobudo

Depuis plusieurs années maintenant, le rendez-vous annuel est pris avec un petit groupe de fidèles et c’est toujours avec autant de joie et de plaisir que l’on retrouve OSHIRO Sensei qui reste, comme à son habitude, chaleureux, disponible et très généreux. Sensei insiste beaucoup sur le fait d’être à l’écoute de son corps et met en avant l’étude de mouvements qui sollicitent les muscles profonds. La forme spiralée et circulaire du Goju-Ryu m’a permis de trouver de nombreux points communs avec l’Aïkido.

Date du stage :

Samedi 21 janvier      de 10h à 12h et 15h à 17h

Dimanche 22 janvier   de 9h à 12h

Lieu : Dojo R. Schembri – La Colle/loup

Coût du stage : 55 €

Ouvert à tous les licenciés.

Renseignements : Christophe Lefebvre   06 89 33 50 41 / Gabriel Dalmas  06 19 07 35 29

 

Programme d’Examen Kyu

Les grades Kyu sont des étapes successives à franchir, du 6ème au 1er, qui vous mèneront jusqu’au grade Dan, symbolisé par le port de la ceinture noire. Le programme est progressif, le candidat y évolue au fur et à mesure des examens, partant des techniques les plus simples vers les plus élaborées afin d’arriver dans un bon état de préparation à l’examen du 1er Dan. Chaque niveau implique évidemment la connaissance des niveaux précédents.

Plusieurs critères sont pris en compte pour leur attribution: niveau technique, engagement dans l’étude, assiduité, ancienneté, progrès technique et corporel en rapport avec l’âge, application des règles d’étiquette et de comportement. Ces critères s’inscrivent dans un système d’évaluation des savoirs:

Le Savoir: c’est la connaissance du programme et des techniques. Les reconnaitre, les classer par groupes, connaitre le vocabulaire et tout ce qui est en rapport avec la pratique.

Le savoir-faire: c’est la réalisation technique suivant un schéma de construction identifiable.

Le savoir-être: c’est le respect des règles et de l’intégrité de soi-même tout comme celui de Uke.

A votre disposition deux documents en pdf que vous pouvez télécharger:

- Le programme des grades, du 6ème au 1er Kyu

- Le tableau récapitulatif des techniques.

PROGRAMME KYU

Tableau recap Kyu

Stage de l’Université des Arts Martiaux (UAM) Dimanche 20 novembre 2011

Le prochain stage UAM aura lieu à Nice le Dimanche 20 novembre 2011 au Dojo AKJ à Nice – 20 rue François Aune de 9h30 à 12h.

Participation : 10 €  - Le stage sera suivi d’un apéritif.

Ce stage est ouvert à tous les pratiquants d’arts martiaux (Aïkido, Karate, Judo/Jujitsu), quel que soit votre niveau de pratique, avancé ou débutant. L’objectif du stage et d’échanger sur les pratiques et de partager une passion commune.

uam-judo

Dojo François Aune - dojo@akj.fr

Contact:  alain.buchheit@akj.fr

L’approche pluridisciplinaire de l’Université des Arts Martiaux (UAM)

La pratique des Arts Martiaux incite parfois à un repli sur une discipline, discipline qui cependant ne saurait pourtant se suffire à elle-même : l’apport des différents styles,  écoles d’Arts Martiaux ou pratiques martiales favorisent la compréhension et la progression des pratiquants.

Les différentes approches des Arts Martiaux sont complémentaires et permettent aux pratiquants avancés de développer sa maîtrise du Budo.

O’Sensei a su démontrer qu’une approche pluridisciplinaire des traditions martiales favorisait l’accès à un niveau de maîtrise optimal et non une trahison ou une attitude irrespectueuse vis-à-vis des différentes écoles d’Arts Martiaux.

Afin d’éviter toute dispersion désorganisée et préjudiciable vers des pratiques martiales différentes et hétérogènes, il est nécessaire, à partir des solides connaissances de base de chaque école, d’organiser et de coordonner des rencontres pluridisciplinaires avec un état d’esprit d’ouverture et de tolérance dans l’intérêt des pratiquants et des différentes écoles d’Arts Martiaux.

L’Université des Arts Martiaux (UAM) à été créée dans ce but, avec pour objectif de permettre le partage des connaissances et favoriser les échanges, pour mettre en oeuvre des moyens de recherche commune aux pratiquants afin développer notre pratique et notre perception des Arts Martiaux.

Stage de l’Université des Arts Martiaux (UAM) Dimanche 20 novembre 2011

Le prochain stage UAM aura lieu à Nice: Dimanche 20 nov. 2011

Lieu : Dojo AKJ à Nice – 20 rue François Aune

Horaires : 9h30 à 12h00

Participation : 10 €

Le stage sera suivi d’un apéritif.

Ce stage est ouvert à tous les pratiquants d’arts martiaux – Aïkido, Karate, Judo/Jujitsu, quel que soit votre niveau, avancé ou débutant. C’est l’occasion de partager une passion commune.

Pourquoi des stages UAM pluridisciplinaires?

1- Pour ne pas se renfermer et s’isoler dans sa discipline et pour rester ouvert et au contact des autres budos.

2- Pour s’enrichir des spécificités techniques de chacun.

3- Pour ressentir par des moyens d’accès différents des principes communs.

A qui s’adressent-ils?

A tous les pratiquants, avancés et débutants… Chacun trouvera suivant son niveau, les éléments dont il a besoin.

  • Le débutant aura la possibilité de découvrir ou de re-visiter plusieurs arts martiaux en un seul et même stage.
  • L’avancé, qui lui, possède un bagage martial déjà important, s’attachera à rechercher les points communs et les principes qui unissent ces disciplines, au-delà des différences techniques propres à chacune d’entre elles.
  • Le confirmé, après avoir identifié des principes communs lui permettant de créer des passerelles, prêtera une attention toute particulière à l’une d’entre elles, à savoir la passerelle commune à tous les budos, celle de l’utilisation du corps dans la pratique.

Dojo François Aune - dojo@akj.fr

Contact:  alain.buchheit@akj.fr

Stage de Self-défense saison 2011/2012

Dimanche 25 septembre 2011 : 1er Stage de Self-défense pour tous de la saison

Des techniques simples mais efficaces à la portée de tous

Lieu : Dojo AKJ à Nice – 20 rue François Aune

Horaires : 9h30 à 12h00

Participation : 10 €

Le stage sera suivi d’un apéritif

Dojo François Aune - dojo@akj.fr

Contact :  alain.buchheit@akj.fr