Morihei Ueshiba (1883 – 1969) était un Budoka aguerri et un homme aux convictions religieuses profondes.
Ces deux caractéristiques de sa personnalité seront les ingrédients de son Art martial.
De tous les Bu Jutsu qu’il maîtrisa, Me Ueshiba en a retenu les aspects les plus marquants pour les intégrer et les transposer dans sa propre méthode.
Ainsi donc, il gardera :
AI – Union, unification, harmonie, coordination
KI – Énergie vitale, cosmique, universelle
DO – Chemin, voie, recherche, Tao
L’Aïkido propose une grande diversité technique ainsi que de nombreuses formes de travail, privilégiant la souplesse et l’utilisation de l’énergie de l’autre plutôt que la simple force physique.
Ainsi chacun y trouve son compte, pouvant travailler à son rythme selon ses capacités physiques au travers d’une méthode d’apprentissage adaptée.
L’Aïkido est une discipline qui s’adresse à tous les publics; les enfants, les adultes hommes et femmes et les seniors.
Les enfants peuvent s’initier à la pratique des Arts Martiaux dès l’âge de 6 ans et acquérir progressivement la coordination de leurs mouvements, le sens de l’équilibre, la latéralisation.
Peu à peu, ils apprennent à maîtriser leur corps.
Ils améliorent également leur endurance à l’effort physique.
De même, l’enfant qui pratique l’Aïkido retient inconsciemment le principe fondamental « ju la souplesse », et la perte de l’agressivité gratuite à l’égard d’autrui, est sans doute le plus important des apports de l’Aïkido pour l’enfant vivant dans un type de société exaltant la violence.
Les femmes sont à leur avantage dans cette discipline qui demande avant tout d’utiliser la souplesse, l’énergie, la capacité à évaluer les situations et à y répondre en s’adaptant.
Leur prétendue « faiblesse » physique constitue leur véritable force puisque pour y palier, elles développeront un sens aigu du déplacement et une précision technique.
Les plus anciens peuvent pratiquer l’Aïkido, non plus avec la vigueur de leurs 20 ans, mais avec la même ferveur, avec des objectifs différents, des moyens et méthodes différents et adaptés, une sérénité, une disponibilité, et pour les « vétérans » un savoir acquis au cours des longues années de pratique.