La self-défense permet d’apprendre des techniques pragmatiques pour faire face à des situations d’agression.

Elle concerne spécifiquement les forces de l’ordre, mais aussi le grand public, y compris les femmes.

Self-défense spécifique au maintien de l’ordre

La formation est effectuée sous forme de stages.

Elle est réservée plus particulièrement aux professionnels de la Sécurité.

Les intervenants sont tous diplômés d’État d’Arts Martiaux, et spécialisés dans la formation aux Métiers de la Sécurité.

Self-défense  pour tous

Des techniques simples mais efficaces, à la portée de tous, basée sur un système pédagogique adapté à chacun, prenant en compte les critères suivants :

• Morphologie
• Tempérament
• Vitesse d’exécution

Section Self-défense

Cours de Self-défense au Dojo François Aune, deux dimanches matins par mois

Self-défense pour les femmes

Des techniques plus spécifiques et adaptées aux femmes, basées sur des situations d’agressions les plus courantes.